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mamaFIT on screen

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mamaFIT on screen ist ein online Training für Schwangere und Jungmamas mit 170+ Trainingsvideos in elf verschiedenen Kategorien.

Die Videos werden alle von Dr. Iris Floimayr-Dichtl angeleitet, erklärt und mitgemacht. Mit über 15 Jahren Erfahrung im geburtsvorbereitenden und rückbildungsorientiertem Training ist sie ein Vollprofi auf dem Gebiet.

Die Workouts begleiten dich schon vor dem Kinderwunsch, über die Schwangerschaft und Wochenbettphase bis hin zu Bootcamp Trainings wenn du nach der Geburt wieder bist.

Durch die zahlreichen Kategorien ist für jeden was dabei! Außerdem werden auf der Plattform in der Kategorie „Wissenswertes“ zahlreiche Themen rund um die Schwangerschaft genauer unter die Lupe genommen und erklärt.

Unser Trailervideos

Weitere Videos zum reinschauen

Eines unserer Beckenboden-Videos

Eines unserer Bootcamp-Videos

Eines unserer Rektusdiastase-Videos

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