Cool – down für Läufer*innen (lang)

Cool – down für Läufer*innen (lang)

Warm-up & cool-down

Cool – down für Läufer*innen (lang) In diesem Video zeigen wir dir ein längeres cool – down welches sich nach deiner Laufrunde anbietet. Wenn dir Entspannung und Stretching nach dem Laufen wichtig ist – dann bist du hier in diesem Video genau richtig! Möchtest...